L’inversione di tendenza è fair play ora che Allegria allenatore Monica Aldama è una delle 15 celebrità in gara Ballando con le stelle Stagione 29.

Aldama ha catturato l’attenzione dei produttori quando, in qualità di uno degli allenatori atletici di maggior successo del paese, è stata presentata nella docuserie di successo di Netflix Allegria. Certo, costruire un programma di cheerleader da zero non è facile, quindi ci è stato sicuramente mostrato il lato rigoroso della strategia vincente del texano.

Ora, sta ricevendo una strategia simile dal suo partner di ballo professionista Val Chmerkovskiy, e lei lo sta prendendo con calma.

“Per me essere dall’altra parte, in realtà mi sto davvero godendo quella spinta”, dice Aldama. “Onestamente, non ho mai lavorato così duramente nella mia vita fisicamente, quindi mi sto davvero divertendo e spero che tu possa aspettarti di vedere la crescita che ho avuto dal primo giorno.”

Perché Carole Baskin di Tiger King quasi non si è unita a Ballando con le stelle e come sua figlia e i suoi gatti l’hanno convinta

Aldama, che ha ballato un foxtrot su “My Wish” di Rascal Flatts ricevuto un punteggio totale di 19 punti dai giudici Derek Hough,Carrie Ann Inaba e Bruno Tonioli nella prima di lunedì sera.

Ora, sta ricevendo una strategia simile dal suo partner di ballo professionista Val Chmerkovskiy, e lei lo sta prendendo con calma.

“Per me essere dall’altra parte, in realtà mi sto davvero godendo quella spinta”, dice Aldama. “Onestamente, non ho mai lavorato così duramente nella mia vita fisicamente, quindi mi sto davvero divertendo e spero che tu possa aspettarti di vedere la crescita che ho avuto dal primo giorno.”

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Aldama, che ha ballato un foxtrot su “My Wish” di Rascal Flatts ricevuto un punteggio totale di 19 punti dai giudici Derek Hough,Carrie Ann Inaba e Bruno Tonioli nella prima di lunedì sera.

Anche se c’è un elemento di danza per rallegrare, le mosse sono molto diverse dalla sala da ballo, quindi a parte alcune cose come essere grandi sulle punte dei piedi, non molto si traduce.

“Questa tecnica è utile, ma è molto, molto diversa, come la posizione della mia spalla”, dice Aldama Parade.com. “Quindi, sto davvero cercando di allenare le mie spalle per non essere su, essere giù. È sicuramente una posizione del mio corpo a cui non sono abituato, quindi sto solo cercando di fare qualche ripetizione per allenare quella memoria muscolare o per non allenarla, immagino sia un modo migliore per dirlo.

Aldama l’ha sentita Allegria squadra che è felice ed eccitata per lei, soprattutto perché sanno che era una fan di Ballando con le stelle ancor prima di essere invitata a prendervi parte. Sono stati di supporto e incoraggiamento mentre scopre nuovi gruppi muscolari nel suo corpo.

(ABC/Laretta Houston)

“Nelle cheerleader, c’è una cosa che diciamo: sei ferito? stai male? Perché c’è una differenza”, sottolinea. “Se sei ferito, ovviamente, ti siedi; se stai soffrendo, allora spingi attraverso. E quindi, mi stavo lamentando della mia schiena martedì scorso, e il coach ha detto: ‘Monica, sei ferita? Stai male?’ E ho detto touché, ‘Torno ad allenarmi.’”

La competizione di Aldama include Carole Baskin, Kaitlyn Bristowe, Vernon Davis, Anne Heche, Skai Jackson, Justina Machado, AJ McLean, Jeannie Mai, Jesse Metcalfe, Nelly, Nev Schulman, Charles Oakley, Chrisshell Stause e Johnny Weir,ma la sta prendendo con calma.

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“Con la mia squadra, non ci concentriamo molto sulla nostra competizione, perché alla fine della giornata, non importa quello che stanno facendo”, spiega. “Questo non ci aiuterà a migliorare. E quindi, questa è davvero la mentalità che sto portando qui. So che alcune di queste persone saranno fantastiche, e mi sta bene. Sicuramente mi spinge a lavorare di più, ma so anche che alla fine della giornata, per quanto bene, non mi influenzeranno. Devo letteralmente andare lì dentro e mettere il duro lavoro ogni singolo giorno”.

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Il duro lavoro di Aldama sta dando i suoi frutti. Ha ricevuto feedback positivi dal suo partner professionale e sente che sta migliorando e diventa più coerente.

“Ovviamente, mi piacerebbe vincere, ma penso che questo viaggio per me riguardi più l’essere in grado di andare là fuori e mettere su la migliore prestazione possibile”, dice. “Questo è molto fuori dalla mia zona di comfort. Quindi, considero che se vado là fuori e metto in scena una routine di cui sono orgoglioso, questo è il mio record personale che lo considererò una vittoria per me stesso.

Ami le cheerleader? Scopri dove si trova Prendilo cast è oggi.

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“Questa tecnica è utile, ma è molto, molto diversa, come la posizione della mia spalla”, dice Aldama Parade.com. “Quindi, sto davvero cercando di allenare le mie spalle per non essere su, essere giù. È sicuramente una posizione del mio corpo a cui non sono abituato, quindi sto solo cercando di fare qualche ripetizione per allenare quella memoria muscolare o per non allenarla, immagino sia un modo migliore per dirlo.

Aldama l’ha sentita Allegria squadra che è felice ed eccitata per lei, soprattutto perché sanno che era una fan di Ballando con le stelle ancor prima di essere invitata a prendervi parte. Sono stati di supporto e incoraggiamento mentre scopre nuovi gruppi muscolari nel suo corpo.

ABC/Laretta Houston
(ABC/Laretta Houston)

“Nelle cheerleader, c’è una cosa che diciamo: sei ferito? stai male? Perché c’è una differenza”, sottolinea. “Se sei ferito, ovviamente, ti siedi; se stai soffrendo, allora spingi attraverso. E quindi, mi stavo lamentando della mia schiena martedì scorso, e il coach ha detto: ‘Monica, sei ferita? Stai male?’ E ho detto touché, ‘Torno ad allenarmi.’”

La competizione di Aldama include Carole Baskin, Kaitlyn Bristowe, Vernon Davis, Anne Heche, Skai Jackson, Justina Machado, AJ McLean, Jeannie Mai, Jesse Metcalfe, Nelly, Nev Schulman, Charles Oakley, Chrisshell Stause e Johnny Weir,ma la sta prendendo con calma.

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Il duro lavoro di Aldama sta dando i suoi frutti. Ha ricevuto feedback positivi dal suo partner professionale e sente che sta migliorando e diventa più coerente.

“Ovviamente, mi piacerebbe vincere, ma penso che questo viaggio per me riguardi più l’essere in grado di andare là fuori e mettere su la migliore prestazione possibile”, dice. “Questo è molto fuori dalla mia zona di comfort. Quindi, considero che se vado là fuori e metto in scena una routine di cui sono orgoglioso, questo è il mio record personale che lo considererò una vittoria per me stesso.

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