La Twittersphere incline alla cucina ha trovato un nuovo argomento su cui fissarsi questa settimana dopo che le foto dell’ex chef super muscoloso della Casa Bianca Andre Rush hanno preso d’assalto la piattaforma dei social media. Rush, che ha lavorato come chef sotto le amministrazioni Clinton, Bush, Obama e Trump, ha ricevuto un’attenzione diffusa per il suo fisico formidabile, che sembra più adatto a un agente dei servizi segreti che a un cuoco.
In un recente e oratweet virale, un utente di Twitter ha pubblicato un paio di immagini dello chef con la didascalia, “Questo è l’executive chef della Casa Bianca Andre Rush, e per executive chef intendo dire che è sicuramente un membro del team SEAL sotto copertura lì per contrastare un attacco terroristico più avanti nel film , Giusto?” Presto, un maremoto Tweet sullo chef muscoloso ha preso il sopravvento sulla pagina di tendenza, molti dei quali hanno riflettuto sul concetto di un film d’azione basato sulla vita di Rush e sul fatto che, nella trama, nessuno avrebbe mai osato lamentarsi della cucina dello chef.
Mentre gli utenti di Twitter potrebbero prendere nota dello chef del bodybuilding, Rush si è già ritagliato un ampio seguito online. Il suo account Instagram, che contiene foto e video di Rush che allena i suoi ampi muscoli insieme a citazioni motivazionali, ha più di 233.000 follower.
Oltre alla sua carriera culinaria, però, Rush è anche un veterano del combattimento che ha combattuto in Iraq; è anche un oratore motivazionale e sostenitore della salute mentale che utilizza la sua ampia piattaforma per aumentare la consapevolezza sulla prevenzione del suicidio e difendere i compagni veterani e i membri del servizio.
Chef Rush mantiene il suo fisico con una dieta giornaliera da 10.000 calorie
Secondo Insider, per mantenere il suo fisico impressionante, Rush consuma tra le 6.000 e le 10.000 calorie al giorno attraverso una dieta ricca di proteine che include spesso 24 uova e quattro polli interi. Lo chef 47enne, che pesa circa 275 libbre, stima che la sua dieta quotidiana sia composta per circa il 60% da proteine per aiutarlo nel bodybuilding.
Sorprendentemente, Rush non è troppo severo riguardo alla sua dieta: lo chef non tiene traccia delle sue calorie o micronutrienti giornalieri e gode di una dieta equilibrata composta da un mix di pasti sani e indulgenti. Rush nota che gli piace la pizza e mangia spesso fuori, affermando: “Non esiste un pasto cheat per me”. Della sua capacità di mangiare una grande quantità di calorie ogni giorno e mantenersi in forma, dice anche: “Sono un allenatore di resistenza, anche adesso alla mia età e alla mia taglia, il mio corpo brucia ancora come un matto”.
Uno dei modi in cui Rush brucia quelle calorie è completando il suo quotidiano “2.222 flessioni al giorno per la consapevolezza del suicidio”, una campagna che mira a sensibilizzare i 22 veterani militari stimati che muoiono per suicidio ogni giorno, per Insider.
Il prossimo libro di memorie di Rush, “Call Me Chef, Dammit!: A Veteran’s Journey from the Rural South to the White House”, che racconterà il suo viaggio dalla crescita in un progetto abitativo del Mississippi fino a diventare uno chef presidenziale, è disponibile per il pre-ordine onAmazonnow e uscirà a marzo 2022.